Assalamualaikum, hai sahabat Naura Medika
Tahukah anda ternyata manfaat donor darah tidak hanya menyelamatkan nyawa bagi yang menerima donor. Namun ternyata donor darah memiliki segudang manfaat kesehatan untuk pendonor darah. Yuk simak kebaikan yang ada saat kita melakukan donor darah :
Dapat mendeteksi penyakit
Sebelum melakukan donor darah, calon pendonor diwajibkan untuk melakukan pemeriksaan. Standarnya antara lain pemeriksaan seperti HIV, sifilis, hepatitis B, hepatitis C, hingga malaria. Tentunya kita dengan melakukan donor darah kita juga dapat mendapatkan screening kesehatan juga
Menjaga kesehatan jantung
Donor darah dapat memperlancar aliran darah hingga mencegah penyumbatan arteri. Rajin mendonorkan darah kira-kira mampu menurunkan risiko serangan jantung hingga 88 persen.
Tak hanya itu, mendonorkan darah juga bisa meminimalkan risiko kanker, stroke, dan serangan jantung. Menariknya lagi, manfaat donor darah juga bisa membuat kadar zat besi dalam darah jadi stabil.
Membakar Kalori
Ternyata dalam 450ml darah yang didonorkan dapat membakar 650 kalori. Tentunya kita harus menyeimbangkan dengan mengonsumsi air putih yang banyak dan makan yang sehat ya
Menurunkan kolesterol
Dengan mendonorkan darah secara rutin dapat menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. Karena ketika melakukan donor darah, secara tidak langsung kolesterol yang ada pada darah akan berkurang seiring dengan keluarnya darah yang lama
Menurunkan Risiko Kanker
Pemicu utama sel kanker adalah paparan radikal bebas dalam tubuh. Nah, zat ini biasanya menumpuk di dalam peredaran darah kamu. Dengan melakukannya, risiko kanker pun bisa diminimalisir. Termasuk kanker hati, paru-paru, usus besar, perut, dan tenggorokan